Onda kada postimo, prekinemo mehaniku psihološke mane nad našim umom (mentalni centar), nad našim motornim centrom, nad našim instinktivnim centrom i nad našim personalitetom. Onda se uspostavi parametar novog ponašanja i ovo rađa mnogo sila u našu korist. Prekidom mehaničkih običaja stavljamo u dejstvo tok više energije koja nam pristiže u pomoć.
Zbog toga je važno da postimo onda kada smo u psihološkoj krizi, kada želimo da se naše molitve usliše, kada želimo da imamo veću koncentraciju, da imamo veću volju, i kada tražimo informacije o nečem specifičnom, koje nam nisu bile date u toku meditacije ili molitve. Onda se prihvatimo posta kao puta žrtvovanja, i u to vreme se molimo za ono što želimo kao nagradu.
Neki post je pravilan onda kada prestanemo da jedemo svaku namirnicu. Treba piti vodu sa medom ili čajeve. Ovo je pravi post. Post sa voćnim sokovima služi za čišćenje organizma, a ne kao duhovni post. Idealno je da kombinujemo post sa mnogo molitvi. Zato što upravo kad postimo naše telo počinje da vibrira na višoj energetskoj frekvenciji i molitve su bolje uslišane.
Takođe je potrebno malo samoće, zato što ne bi ničemu služilo da postimo a da naša spoljna čula budu bombardovana 24 sata na dan sa zemaljskim impresijama. Osoba treba biti udubljena u svoje refleksije, u svoje molitve, u svoje meditacije i tako da posti. Interesantno bi bilo, ako je moguće, da kombinujemo sa govornim postom, onda post dobija veću snagu.
Čim je post završen, preporučuje se da osoba počinje da jede pileću supu, zatim male količine pirinča i posle da počne da jede normalno čvrstu hranu. Ne može se prekinuti višednevnni post kad u stomaku nema ništa čvrsto, konzumirraući naglo težak i obilan obrok.
|
Praktična Gnoza i Meditacija 
